안녕하세요. 이번 37기 일요왕초보 기장 아슬란입니다.

저도 3주차에 들어와서 동기분들을 수업시간에 한 번 뵈어서 얼굴만 알고..

일요일 손빠에 오신 분들과 월요일 신입환영회, 목요일 정모에 오신 37기분들과는 인사를 가볍게 나눈 정도입니다.

살사를 안지 얼마되지도 않은 제가 이 글을 쓰는 이유는

수업 끝나고 바로 집에 가시거나 이런 모임들을 못 나오시는 분들께 조금이나마 오늘 배운 내용을 소개하려고 합니다.

오늘은 목요일 정모였고 오후 7시 30분에 이익훈어학원 근처에 있는 손빠에서 강습을 합니다.

인스트럭터는 지노님이시고요. 춤 무지 잘 추시고 예리합니다^^;;;;

수업은 시범 보이고 따라하기와 중간 중간의 포인트 레슨!!!으로 구성됩니다.

오늘의 강조사항은

* 베이직

1. 베이직시 몸통에서 팔을 떼라. 겨드랑이에 테니스공을 끼운 것처럼. 그리고 베이직 잘하다가 턴할때 또 팔붙이는 사람있는데 역시 팔꿈치를 옆으로 들어줘라.

2. 뒤로 스텝 밟을 때 발의 볼(앞쪽)으로만 밟아라. 안그러면 실제 크게 움직일때 뒤로 자빠진다.???

* 라이트턴

1. 수업시간과는 달리 스팟턴을 보여주심.

 남자기준- 원,투까지(몸은 1/4회전) 시선은 앞을 계속 유지해서 볼것(전방주시)

  좋은 점 -a.  어지러움을 피할 수 있다고 합니다 

               b.  몸은 1박에 머리는 1/2박에 돌아서 스피드감이 있다고 한 듯 싶습니다.

2. 한바퀴돌려고 너무 회전을 강하게 하지마라. 사후 몸이 흔들림.

3. 라이트턴의 중심축은 우측발! 즉, 우측발을 기준으로 몸이 좌우 흔들림없이 돌아야 합니다. (이거 지노님 보시면 무지 깔끔하게 돕니다) 

4. 5박시 손의 위치는 여자의 이마 앞의 조금 위에 위치하고 6박에는 회전하는 여자의 이마앞의 위를 유지한 체 따라갈것.

   꼭 하지말것- 무식하게 힘으로 돌리기.

5. 턴을 돌때 축 유지에 신경. 만약 남자라이트턴 여자 라이트턴시, 남자 1박에 왼발에 무게중심을 주면서 상체가 앞으로 쏠리면 이후 회전하는 남자의 축이 흔들리고 5박시 뒤로 너무 나가면 여자의 축을 당기는 현상 발생.

턴시 앞뒤 움직임을 최소화 시킬것!

* CBL

1. CBL시 남자와 여자사이의 간격을 계속 유지할 것. 즉, 베이직시의 틀을 CBL시도 유지하라는 말인듯.

    최소한 남자의 오른팔과 여자의 견갑골 사이의 텐션유지.

2. 5박시 여자 견갑골을 앞으로 가라고 잡아당기지 말기. 이건 그냥 신호정도로만.. 

위의 내용은 지노님이 저희가 하면서 틀린 점을 지적한 것을..

제가 기억하는 것만  재구성하여 적은지라..

행여나 이 글을 읽고 잘못된 길로 빠지더라도 책임지진 못합니다.^^;;;

하지만 이런 거 하니까 동기 여러분들 오셔서 같이 하시면 많은 도움이 되리라 생각됩니다.

일요일에 뵐께요^^*

p.s 참고로 신입생 환영회는 왜 내가 살사를 배우고 싶어했구나를 알게 해주었고

     일요일 수업 후 손빠는 선임짱이신 루피님께서 복습을 착실히 시켜주십니다.

p.s 2

     틀린 거 있음 좀 고쳐주세요..쓰고 나니 쪽 팔리네. 이게 제대로 들었었나? 어지러웠어서..