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다이어트엔 역시!!!!! |
째즈댄서 |
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째즈댄스가 어렵다고 생각하고 신청도 못하고 이리저리 알아보다 쉬운곳을 찾아봤는데 없더라구요..
그냥 단지 마지막으로 찾은 곳을 선택해서 배웠을 뿐...ㅋ
그런데 후회는 없어요..ㅋ
강사님께서 워낙에 잘 가르쳐 주시고 재미있으셔서 강습을 배우는데 어려움이 없는것 같아요..ㅋ
처음 스트레칭 할때 배우는게 어렵다고 생각했는데 그렇지 않더라구여,.
역시 체력소모는 좀 되긴 하지만..
다이어트도 그렇고 몸매를 만드는데는 역시 째즈댄스 만한게 없더라구..
재미있고 즐겁게 배워볼 수 있는 댄스 인거 같아요..
주말엔 오전에 하니까 상쾌하고
혈액순환도 더 잘되는것 같고 좋더라구요..
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