화목 S라인댄스 1개월째 배우고 있는 직장인입니다.
다이어트...넘 힘들어요ㅠㅠ
회사에서 운좋게 몇개월 해외나갈 일이 생겨 너무 신나했었는데,
문제는 그 몇개월 사이 살이 엄청 쪄서 왔다는거죠...
헬스 3개월 등록해놓고 며칠 가지도 못하고 포기하고,
회사근처라서 친구꼬셔서 S라인댄스 등록했어요.
퇴근하고 1시간하는거라 부담스럽지도 않고.
S라인댄스 정말 꼬박꼬박 안빠지고 나오고 있어요.
S라인댄스 1시간은 헬스 2시간한거같은 효과를 느낍니다!!
일단 너무너무 신나는 클럽음악, 댄스음악이 빵빵하게 들리고,
음악에 맞춰 선생님따라 스트레칭도 하고,
아령도 들었다놨다하고, 다이어트밴드로 후덜거리게 운동하면
회사에서 받았던 스트레스 다 날라가고
땀 한바가지 쏟으면서 살도 쫙 빠지는 기분을 온 몸으로 느낀답니다.
이런 PT가 보통 1시간에 10만원에서 15만원 한다고 하던데,
정말 가격도 좋고, 다이어트 최고에요.
기구도 특별한거 사용안하니까 집에서도 음악틀어놓고
수업때 배운거 혼자서도 할 수 있구요.
S라인댄스 프로그램 너무 좋아요.
꼭꼭 한번만이라도 해보시면 알게 될꺼에요.
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